رفتارهای مخرب در روابط زناشویی
چه رفتارهای مخربی تعارضاتی را برای زن و شوهر به وجود می آورند؟
چی میشه که رابطه من و همسرم خراب میشه؟
چی میشه که ما به تعارض می شویم؟
رفتارهای زیادی باعث فاصله گرفتن زن و شوهر از هم می شود:
1- عیب جویی 2- انتقاد کردن ( انتقاد های زیاد هرچقدر هم بجا باشد باعث دوری زوجین از هم می شوند) 3- غر زدن 4- سرزنش کردن 5- گلایه و شکایت کردن مداوم 6- فریاد زدن 7- حق به جانب بودن 8- ذهن خوانی کردن 8- برچسب منفی زدن( تو تنبلی، لوسی) 9- تهدید کردن 10- مقایسه کردن 11- مچ گیری کردن 12- قدرت طلبی و به کرسی نشاندن حرف خودمان 13- کنترل کردن 14- مرور خاطرات بد 15- گذشت نکردن 16-کنایه زدن 17 – مخالفت کردن در هر کاری
خودمان را بررسی کنیم و ببینیم این رفتارها در ما چقدر است؟ هیچ، کم، متوسط یا زیاد؟!
باید تلاش کنیم که زیاد را به متوسط ، متوسط را به کم، و کم را به هیچ برسانیم. نسبت به رفتارهای خودمان آگاهی داشته باشیم. رفتارهای عاشقانه در طولانی مدت و کوتاه مدت بر مدیریت زندگی، معاشرت، معاشقه و روابط جنسی موثر خواهند بود.
بدون دیدگاه